#psicologiadeldeporte

La adolescencia es un período crucial en el desarrollo físico, emocional y social de una persona. Para los atletas adolescentes, este período está a menudo marcado por desafíos únicos, ya que deben equilibrar sus aspiraciones deportivas con las presiones sociales provenientes de padres, entrenadores y compañeros. Las expectativas sociales pueden ser poderosos motivadores, pero cuando […]

Las lesiones deportivas no solo representan una interrupción física en la carrera de un atleta, sino también un desafío psicológico que puede afectar profundamente su bienestar emocional, motivación e identidad personal. La literatura científica ha demostrado que las emociones, la resiliencia y las técnicas psicológicas desempeñan un papel central en el proceso de recuperación física […]

En los deportes de equipo, la confianza e los comportamientos de liderazgo juegan un rol crucial en la promoción de la cohesión del equipo y mejoran el rendimiento general del equipo. El entorno competitivo del deporte hace que sea esencial por los líderes ganar la confianza de los miembros del equipo, y esta confianza se […]