#psicologiadeldeporte
Estrés y Lesiones: ¿Co’mo se relacionan?
Las lesiones deportivas no solo representan una interrupción física en la carrera de un atleta, sino también un desafío psicológico que puede afectar profundamente su bienestar emocional, motivación e identidad personal. La literatura científica ha demostrado que las emociones, la resiliencia y las técnicas psicológicas desempeñan un papel central en el proceso de recuperación física […]
Confianza y liderazgo en los deportes de equipo
En los deportes de equipo, la confianza e los comportamientos de liderazgo juegan un rol crucial en la promoción de la cohesión del equipo y mejoran el rendimiento general del equipo. El entorno competitivo del deporte hace que sea esencial por los líderes ganar la confianza de los miembros del equipo, y esta confianza se […]